Kürbis-Kerne


Kürbis-Kerne


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Inhalt: 400 g

Kürbiskerne aus der Steiermark

  • enthalten ungesättigte Fettsäuren
  • enthalten Vitamin E und Mineralstoffe
  • enthalten Phytosterine, die zur Linderung von Blasen- und Prostatabeschwerden beitragen können

Kürbiskerne kann man roh knabbern oder leicht anrösten. Gut schmecken sie auch im Salat oder als Zugabe im Müsli oder über Gemüse gestreut. Sie haben einen nussig-aromatischen Geschmack. Auch für Ihren Vierbeiner geeignet.

Verzehrempfehlung: Kürbis-Kerne können ganzkernig oder zerkleinert eingenommen werden. Man kann die Kerne auch mahlen, wenn man sie z.B. als Zugabe zum Müsli verwenden will. Kürbiskerne sind auch beim Genuss größerer Mengen absolut unbedenklich. Bei Verwendung als Kur sollte ein Zeitraum von ca. 2 Monaten ins Auge gefasst werden.

Dosierung: 1 - 2 Esslöffel täglich, Kinder die Hälfte und evtl. gemahlen

 

 

 

 

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